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“我们不仅要学习，还要锻炼身体，我再去找找什么咏春拳、八卦掌一类的，咱们好好练练，不然要是再遇到那天的事，可又得吃亏了。”林邪深有感触的说道。
“怎么个锻炼法？”
“很简单，就是跑步，以后早上我们五点就起来，然后去跑步，一直到上课，下午放学继续跑步。”
“这还真简单，可这样效果大吗？老大，你不会是想陪着我减肥吧。”
“简单？我不觉得，你以为咱们就甩着两条腿跑啊？不，以后我们的书包里背的不再是书，而是铁块，手上也得绑上，还有腿全都级绑上铁块。”
胖子张大了嘴巴，说道：“老大，我弱弱的问一下，那铁块有多沉多重？”
“不知道。”林邪回答得干净利落，“只要你能背多重就得背多沉，必须是极限，而且只要我们适应了，我们就得立马换更重的，到下一个极限。”
“恩，这倒是个办法。可是，老大，那铁也要花上不少钱吧？”
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